Witam! Czy mozecie napisac cos wiecej o 5- Diol , 19-Nor , 19-Nor-3-Andro?Czy na pierwszy cykl ph sie nadaj jezeli tak to ktory z powyzszych specyfikow?
[...] jest MASA, jestem chudy i zle mi z tym, nie mam tendencji do tycia, praktycznie jeszcze nic nie czwicze (50 pompek dziennie), czasu raczej nie brakuje. Pale papierosy i cos nie idzie mi ich zucenie(staram sie) diety zadnej jeszcze nie stosuje, za pare dni kupoje sztange prosta z 4 krazkami 5kg i laweczke pozioma. Nie wiem jakich odrzywek [...]
A to nowosc Nie wiedzialem ze nolvadex mozna zastepczo stosowac za clomid Lifter chyba nie ma przeszkod zeby brac nolve juz po ostatnim strzale?? Napisz cos wiecej na ten temat bo to NEWS od miesiecy jak dla mnie dotychczas uwazalem nolve jako srodek przeciwko gino A tu dzis ...
ja mam cos lepszego - wpieprzanie cukierkow na czas : bardzo meczace, nie mozna podczas tego cwiczenia rozmawiac i moze trwac dluuugo i dlugo i nikogo nie nudzi Ruła musi być
Rumsztyk , proponuje to : Jako że zbliża się "sezon plażowy" i coraz więcej uwagi zaczynamy skupiać na rzeźbie naszych mięśni oraz na dopracowaniu się prawidłowej muskulatury brzucha, postanowiłem w odpowiedzi na piętrzące się pytania napisać w skrócie co robić by w lipcu nasz brzuch przypominał swoim wyglądem sześciopak. By to [...]
[...] zamyka. Grasik ladne wypracowanie! Dzieki serdeczne za linki! Widze ze masz pojecie o tym co piszesz. A co powiesz na temat plytek firmy zapomnialem jakiej, ale napewno cos o nich slyszalas, ok. 200 zeta 30 pare tabletek. Mozna wogole nic innego przy tym nie jesc tylko taka tab;leteczke, pol rano i pol wieczorem. Moja kumpela tego uzywa, [...]
ty wez ty cos zrob ze soba co, nie badz taki zasadniczy ;) poza tym, jak bedom paczec ludzie nawet bezwiednie i "chylkiem" w kierunku lodowki przenosnej mojej, to bede gryzla najwyzej, abo powiem :"o, pacz- ptaszek!"..czy cos w tym stylu i wtedy cap :>> a 20 h aerobow to chetnie tyko jak mi zamontujesz siakas lacznosc w [...]
cóż w większości opracowań na temat diety ketogenicznej stosunek b:t jest ściśle określony. Trzeba by zapytać biochemika i fizjologa dlaczego właśnie tak jest ale to nie jest mój wymysł. Spróbuj chociaż jeść właśnie wten sposób i oceń efekty. To przez takie troszkę mniej rygorystyczne podejście do tematu niektóre diety ( jeśli nie większość ) nie [...]
"napewno cos o nich slyszalas, ok. 200 zeta 30 pare tabletek." Heh...wiele mi to moowi... "Mozna wogole nic innego przy tym nie jesc tylko taka tab;leteczke, pol rano i pol wieczorem." Jakakolwiek dieta redukcyjna wzbogacona suplementacją NIE POLEGA NA NIC-NIE-JEDZENIU! Nie dość, że pozbawiasz organizm cennych składnikoow [...]
[...] na glowe, nie ma chwytania, nawet klinczu nie ma... nie wspominajac juz o parterze. Mozesz sobie walic techniki jakie chcesz, bo jak sie wywalisz na ziemie, to sedzia przerwie. A normalnie dostalbys z buta po glowie. I tak w kazdej formule mozna sobie cos znalezc niefajnego "I don't want knowledge, I want certainty" -- David Bowie
[...] są czuby co biorą 30 tab dziennie na rzęźbę. Wiem ze nie aromatyzuje a masa na nim zdobyta jest twarda i sucha ale jak dla mnie to za mało masy daje taki cykl... (kolega 3 kg w 12 tyg) No jak by połączył to z decą i jeszcze z czyms to moze cos by wyszło ale koszt z odzyweczkami i sumplami to ok 2000 zł wiec czyba zostanę na dece i winie Pompka!
coś w tym stylu. Ja mierzyłem na ergometrze, można na rowerze stacjonarnym, bieżni ( nie polecam, można zjechać ) itd. Jedyne co potrzebujesz to stały pomiar tętna, np z klipsa zakładanego na palec, mankietu na ramię. I dajesz z siebie wszystko aż do osiągnięcia wartośći maksymalnej. Oczywiście to jest bardzo subiektywne ale innej metody raczej [...]
Dżizus: z takimi radami to daj sobie spokoj, OK? Mathisss: DIETA!!!! DIETA!!!! DIETA!!!! Cwiczysz cos? Trenujesz? Do poczytania na poczatek: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 by Kain http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 by Si2uiel http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 by Norton W zaleznosci od swojej aktywnosci uloz diete, daj [...]
[...] na schudniecie chodzi mi po cyklu z therma wziecia czegos na przyrost miesni gainer chyba sie nie nadaje , bo to weglowodany , a mam tendencje do tycia wiec boje sie by nie utyc , poleccie cos moze innego , moje dane sa u gory pozdrawiam kazdy dzien jest nowym wyzwaniem , nowym celem i poznaniem , nie dajmy sie zwiesc smiercionosnym urojeniom
panalbin ma racje, można stworzyć zrzeszenie i się wspierać i ja się na to pisze ale nie będe się bawił w jakąś dziecinade typu mafia sfd, jakieś wyworzenie w bagarznikach rowerowych do lasu, za stary jestem na tego typu zabawe , więc jeśli ma coś z tego być to trzeba to ruszyć jak należy bez robienia żadnych jaj. trzeba stworzyć nowy post gdzie [...]
A możesz coś bliżej na ten temat powiedzieć (tego treningu) - albo podesłać na priva jakies info? artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-06-04 08:59:17
ja np. mam problemy z barkiem i kolanem. Niby robie wszystko, ale jednak gdzieś tam w podświadomości jest obawa że coś może się stać, i są sytuacje że odpuszczam w wielu akcjach. Ostatnio bark wyskoczył mi na zawodach jak robiłem morote z kolan. Dziwne, ale prawdziwe. I lekarz nastawił mi bark i mnie poddał, mimo że prowadziłem bardzo wysoko i [...]
a co do jąder to nie wierze aby upadki w jakikolwiek sposób wpływały na płodność. Raz że nie uderzasz przecież nimi bezpośrednio w nic, no chyba że nosisz bokserki na treningu, a dwa że bardziej niz kilka wstrząsów wpływa na nie np. nozenie ciasnych spodni, gdzie jest problem z wentylacją. W czasie 14 lat jak trenuje nie wiem czy mocno dostałem w [...]
Dzięki Falcone a czy możesz napisać coś więcej do mojego 2 pytania? jak będę już po 3 tyg cyklu i pojade na te 5 dni to mam brac normalnie czyli tak jak napisałem w dni nietreningowe? A jesli biorę te 2x5g dziennie bez fazy nasycania to ile powinien trwać mój cykl? mnie sie wydaje że z 5 tyg? z góry dzieki. Sog jst twój ale i tak masz juz ich [...]